我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王 $折扣$－

我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優
售價:198

我要購買

稻荷草紙 1 ↓首賣↓	PORTMAN 水漾馬卡龍帆布後背包 PM123111 白色 ♥現省♥	【天韻彩織-時尚紫語】立體剪裁雙人被套床包組-採用天絲萊賽爾纖維 ↘全館最熱↘
和昌商旅《基隆館》-熱戀愛侶小憩專案 ★更優惠★	【LEVIS】T恤男裝 / LOGO / 藍色賽車紋 ♣活動專區♣	一箱72包【五月花新柔韌抽取衛生紙110抽】2015升級版 ●搶鮮●
【AGAPE 亞加．貝】《干戈玉帛》雙人特大法式柔滑天絲四件式兩用被床包組(網路獨賣款/加高35公	【LONGCHAMP】Safari-Sur-Seine 系列斜背包(藍底咖邊) ◎將調漲◎	Watch-123 致青春之型色隨我-繽紛觸控LED智能手環腕錶 (8色可選)桔梗紫 ↘精選↘
【Cute ii Lady】波西米亞民族風璀璨大寶石舒適厚底夾腳拖鞋(藍) ★優惠專區★	TIMEX 精準轉動三眼計時腕錶-黑x咖啡皮帶 ↘注目推薦↘	[日本LEC] 激落地板溝槽清潔刷 $補貨到$
0606新品素色珍珠點綴造型竹節紋棉感上衣．2色 ↓首賣↓	1005新品撲克KITTY刺繡圖樣彈力窄管褲 ☆好精彩☆	【SOWA首華】2.5L不鏽鋼快煮壺(SPK-KY2501) ●搶鮮●
0919新品直條紋拼接配色造型襯衫．1色 ↘注目推薦↘	假兩件式拼接網狀造型V領口壓紋彈性上衣．2色 ♥現省♥	AQP水通道離子保濕滲透水 120ml ○限時限量○
【ABELLA 艾貝菈】橙彩獅子印花領口蝴蝶結長裙洋裝(S-2XL) ★優惠專區★	【Betrise】多款任選-加大全舖棉-3M專利天絲吸濕排汗四件式兩用被厚包組(採用3M專利吸濕排汗	【Cecile日本服飾】纖細蕾絲定型四分之三罩杯同色胸罩2件組-粉紅色-內衣預購 ★優惠專區★
【美國沛特斯】有機成份紅石榴護色亮澤洗髮精(無矽靈)-475ml ♥現省♥	【nissen日本服飾】輕薄溫暖長袖上衣-深藍×白圓點-16冬大尺碼預購 ○限時限量○	【Lockers 木櫃】輕薄雪紡空調保暖防曬小外套-四色(藍色) ▼最新出版▼
1日10分の畫畫小練習-進階篇：掌握圖形、啟發創造力！ ★優惠專區★	【喜福田】蒜味杏仁脆肉紙(65g/盒) ▼超值推▼	蜜糖女孩＊大作戰(03) ○新品○
【GREEN PHOENIX波兒德】台灣製個性雙色綁帶安全鋼頭工作鞋(綠色) ♥現省♥	【LINE FRIENDS】大尺寸珪藻土地墊39x60cm ▼超值推▼	【遊遍天下】MIT中性款抗UV涼爽吸濕排汗V領機能衫(S106)XL孔雀綠 ▼最新出版▼

作者：林美娟
出版社：讀品
出版日：1041210
ISBN：9789864530229
語言：中文繁體
裝訂方式：平裝

內容簡介

要克服害羞，得先打敗自己內心的魔鬼。

你有社交恐懼症嗎？你的問題不在個性害羞，而是人際技巧不足。

你，瞭解自己嗎？你有社交恐懼症嗎？

瞭解自己，好像是很簡單的一件事情，可是真的如此嗎？

以下各題都有4個答案可以選擇，它們分別是：

A．從不或很少如此

B．有時如此

C．經常如此

D．總是如此

作者簡介

譯者介紹

前言

你很會自我表現嗎？

建立良好的人際關係012

上下級相處的藝術014

與同事交往的藝術016

如何贏得一致好評018

升職後的人際關係處理020

晉升路上的絆腳石022

與不同性情人相處的技巧024

學會感謝他人026

如何贏得尊重028

明確自己的交際角色031

內向人的交際策略033

人際交往中的正面效應036

把握人際交往的關鍵點040

切勿進入「看人」心理的錯誤觀念

043

你平易近人的指數

社交禮儀原則048

人際交往四大定律052

培養良好的社交性格055

準確把握自我交際角色057

克服社交中的不良習慣060

學會控制情緒062

如何推銷自我064

打造良好印象066

合理選擇交際地點068

善於把握交際的時間070

態勢語言的作用072

人情在人際交往中的份量074

尊重交際對象076

社交中的「小」與「大」079

你是否容易得罪人

稱呼得當084

握手得體087

做好介紹089

女士優先092

遵守約會時間094

留意自己的清潔衛生096

熱情接待每一位客人098

禮貌拜訪你的朋友100

積極解除誤會102

主動重修舊好104

與人談話的好習慣106

你交際的弱點在哪裡

孤獨110

靦腆113

嫉妒116

猜疑119

偏見122

自卑125

恐懼128

狹隘130

改變消極思維132

用實際行動建立勇氣135

做自己情緒的主人139

把握你的交友原則

學會欣賞別人的優點144

敞開友誼之門146

把握好人脈148

留意心理投射作用150

從觀察中瞭解他人153

遠離壞習慣155

不隨意開玩笑157

避免壞習慣的養成159

學會拒絕別人161

從容面對指責163

與朋友保持適當距離165

你留給別人的第一印象

是什麼

塑造一個完美的個人形象170

形象是一張名片172

形象就是機會175

塑造你的形象178

成熟182

裝扮自己185

目光接觸方式189

讓你的手富有表情191

創造成功，從形象開始193

學會幽默204

打造個人品牌208

自信的表現往來禮儀

邀約的禮儀214

迎來送往218

接待禮儀220

迎接和送別禮儀224

公...

自序／導讀

前言

瞭解自己嗎？瞭解自己，好像是很簡單的一件事情，可是真的如此嗎？

社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或場合，有一種明顯且瞬間的恐懼感，害怕自己的行為或表現會引起羞辱或難堪。

我到底是個性害羞來是有社交恐懼症，很多人一定偷偷問過自己。為什麼別人隨隨便便就口若懸河、滔滔不絕的侃侃而談，為什麼我總是說話會打結，甚至連一句話都說不出口，只要是在公開場合腦袋總是一片空白。

社交關係對於成功的人生而言其意義是極其深遠的：它會使人擁有健康、開朗、豁達、自信的心理，營造和諧而豐富的人際關係；使人的才能被他人、被社會承認，更容易得到發揮，從而使人擁有更多成功的機會。然而如何才能取得成功的社交效果呢？這就需要掌握和遵守一定的社交藝術和準則，有一個比較文明的社交習氣。

而良好的社交關係，一方面，要樹立自己的良好形象，這是給人留下良好印象、讓人喜歡的首要因素。

另一方面，要講究禮儀。以禮相待、平等交往作為社交活動遵循的準則，是營造良好的社交氛圍的重要條件。透過和氣的交談達到一種交往雙方的平等互惠關係，達到雙方皆贏的效果。

不可否認，好的人際關係，是所有人都在追求的目標，但是要有好人緣就必須學會一些技巧。本書中的「小方法」就是一一解開這些問題的「鑰匙」，它能夠幫助你找到一些答案，讓你發現一個全新的自我，找到問題的出口，而擁有一片更加廣闊的天空。你，準備好了嗎？

各界推薦／推薦序

內容試閱

詳細商品說明

希望我整理的資料能對我大家POLLY有幫助。我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王數量有限,售完為止！限量是殘酷的,不要猶豫入手要快~我有去遍尋各大購物網站momo購物、yahoo奇摩購物、博客來、PChome線上購物、ibon mart搜尋優惠價格!我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,

最近有些網友在問我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王要去哪裡買最便宜呢?下面是整理過的資料;有我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王與其他類似值得參考的商品清單.網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.一直以來我都很相信SAMUEL推荐的東西。

※其他推薦※

進入你的感官世界：揭開身心連結的神祕面紗售價:221 我要購買進入你的感官世界：揭開身心連結的神祕面紗。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	別把話說太死，別把事做太絕售價:158 我要購買別把話說太死，別把事做太絕。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	請求的力量售價:300 我要購買請求的力量。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
低姿態「做人」售價:142 我要購買低姿態「做人」。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	個人意見之待人處世指南售價:237 我要購買個人意見之待人處世指南。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	超效率人際關係—化敵為友的待人心理術售價:198 我要購買超效率人際關係—化敵為友的待人心理術。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
你是絕緣A還是結緣B？48招小撇步，提升你的好感度售價:126 我要購買你是絕緣A還是結緣B？48招小撇步，提升你的好感度。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優	走出生命的幽谷(新版) 售價:158 我要購買走出生命的幽谷(新版)。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	笑談孫子兵法：掌握人情的脈動售價:221 我要購買笑談孫子兵法：掌握人情的脈動。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
真希望20幾歲就懂的事售價:221 我要購買真希望20幾歲就懂的事。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	老子看破沒有說破的潛智慧售價:253 我要購買老子看破沒有說破的潛智慧。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	猶太人玩轉世界售價:190 我要購買猶太人玩轉世界。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
打動人心的道歉售價:253 我要購買打動人心的道歉。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	其實好運都來自於你的氣場力量售價:158 我要購買其實好運都來自於你的氣場力量。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	做個「圓滑」老實人售價:174 我要購買做個「圓滑」老實人。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
30歲的問號-30歲不猶豫下定決心售價:221 我要購買 30歲的問號-30歲不猶豫下定決心。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	到哪兒都不怕衝突的應對術：心理專家教你聰明化解職場、家庭的各種緊張情勢售價:253 我要購買到哪兒都不怕衝突的應對術：心理專家教你聰明化解職場、家庭的各種緊張情勢。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，	圓滿溝通：美好人生的關鍵售價:198 我要購買圓滿溝通：美好人生的關鍵。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！
禁忌I：人際交往不能碰觸的43個禁區售價:174 我要購買禁忌I：人際交往不能碰觸的43個禁區。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	察顏觀色售價:142 我要購買察顏觀色。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使用樂天信用卡選購優惠更划算！	離群的勇氣：我不想合群，又不想被討厭，怎麼過日子，能得到我要的自由？售價:221 我要購買離群的勇氣：我不想合群，又不想被討厭，怎麼過日子，能得到我要的自由？。人氣店家樂天書城的心理勵志、人性/人際、人際關係有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物，使